Do Lewandowskiej sp艂ywa wiele komentarzy obserwatorek, kt贸re wzi臋艂y udzia艂 we wsp贸lnych treningach i s膮 zachwycone efektami po tak kr贸tkim czasie. Ka偶da z was, bez wyj膮tku, pisze, jak regularny trening wp艂yn膮艂 na polepszenie samopoczucia.
Co potrzeba, 偶eby poczu膰 moc? Wed艂ug Anny Lewandowskiej: 艣wie偶e daktyle (bez pestek), pestki dyni, jagody goji (ods膮czone z wody), wi贸rki kokosowe (1/2 szklanki), bia艂ko ro艣linne (2 艂y偶eczki). Wszystko blendujemy, formujemy kulki i zamykamy w lod贸wce na 3 godziny. - W sam raz na ci臋偶ki poniedzia艂ek - komentuje jedna z internautek.